試管嬰兒想必大家對此都不會感到陌生。試管嬰兒可以實現一些無法孕育的父母想要生寶寶的愿。但是，在接受試管嬰兒前要如何調養我們的身體呢?接下來，就跟大家詳細介紹一下這個問題。

多躺

躺是一件很重要的事情，如果躺得好，有助于提高試管的成功率。試管的時候胚胎會在3-5天進行著床，6-8內就會開始扎根了，因此孕婦在試管前8天一定要格外留心。睡覺可以不用墊枕頭，直接平躺。

注意飲食

在進行試管前，女性的的飲食也一定要多加留意。女性可以多吃一些富含蛋白質的食物，多喝一些魚湯或者牛奶。

不提重物

在進行試管嬰兒前不要進行大動作的運動，女性流量不要提特別重的東西。而且平常在床上起來的時候，可以側著身體用手肘支住再站起來，平時在躺下的時候也可以按照這種方法。

擺好心態，順其自然

平時不要太注重找感覺這件事。因為每個人的身體條件都是不一樣的。利用體溫測試，因為打過黃體酮，并不是完全不準確;而乳房反應也不是每個人都會出現的;而且，平時來月經，也不是每個人都會有明顯的感覺。所以，要學會擺好心態，一切順其自然。