隨著年齡的增長，女性的卵巢功能會逐步下降，第一受到影響的便是卵子的正常性。如今，越來越多的明星名人家庭傳出試管嬰兒的新聞，很多父母也會選擇這種方法來圓滿自己的家庭。
導致懷孕成功率下降的原因不僅僅是卵巢，在研究過程中，更數據顯示隨著母體年齡的增長，子宮也會隨之老化的說法。
如果說種子的發育和生長關鍵因素是土壤和養分及環境，那么子宮在其中的作用是無窮大的。所以在去美國做試管嬰兒前，保養子宮也成了媽媽們的工作之一。子宮環境好，對移植后囊胚的著床大有幫助！
1、少生冷，多溫補
不僅是酷暑，女性在一年四季，不能為了貪涼而吃過多寒涼食物，如冷飲、寒性瓜果等。從冰箱內取出的食物，較好是在外放置一段時間后再食用。日常生活中，可以多吃一些補氣暖身的食物進行滋補，如核桃、紅棗等，經期過后也可食用阿膠等補血食物。
2、鍛煉增強體魄
運動能夠帶動全身，增強血液循環，疏通經脈、調暢氣血。尤其是宮寒的女性，常因子宮寒冷而致使胚胎著床失敗，此類一般身體素質較差，建議多進行鍛煉來改變自身的身體體質。
3、按摩保養暖宮
雙手搓熱，疊置于小腹中間，緊壓腹部，約10次/分左右的頻率進行。按壓子宮穴，肚臍下橫掌處約四指寬，左右旁開四橫指的距離即是此穴，用雙手食指中指稍加用力按壓，操作5分鐘，以腹腔內有熱感為較佳。
子宮是女性重要的器官之一，是孕育新生兒的搖籃，它的健康是決定了女性孕育的水平和能力。不單是做試管嬰兒前，許爸建議女性朋友們平日里也應該多呵護保養子宮哦。
