試管嬰兒一詞近幾年來備受追捧，國內眾多多年求子無果的家庭，將試管嬰兒作為自己家庭傳宗接代的救星，紛紛走上了試管嬰兒之路。要知道，國內試管嬰兒成功幾率是普遍低于國外的。國外試管嬰兒市場又以美國試管嬰兒為先導，美國試管嬰兒的成功幾率高無可厚非。

隨著技術進步，美國試管嬰兒全程痛苦是很小的，這就大大減輕了準爸媽的生理負擔，但不少準爸媽仍對試管嬰兒一事，焦躁不安，對于美國試管嬰兒前、中、后等系列問題和細節多有擔憂。

經歷了前面的試管前問診、促排取卵、囊胚培養等一系列試管過程，有些成功美國試管嬰兒移植胚胎后的準爸媽以為就大功告成，安然等待寶寶的到來了，其實不然，移植后還有非常多細節的注意事項要牢記，才能保證胚胎順利著床哦！優孕行美國試管嬰兒專家提醒大家，還需注意以下幾點：

（一）飲食

1、美國試管嬰兒移植后可適當增加營養，可以多吃瘦肉、魚類、禽蛋等蛋白質豐富的食物，蔬菜水果也要多吃。不宜進食生冷、辛辣刺激的食物。

2、但是不可以大補，很多人認為這時候是需要補，其實不是的。這時候大補會使身體內的血熱，對著床不利。

3、寒涼性的食物不要吃，如梨、瓜類、火龍果、奇異果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、苦瓜、冬瓜等，當然煙、酒、咖啡、茶葉也是不可以接觸的。

4、要防止便秘和腹瀉，因為在做美國試管嬰兒移植時，會用到孕酮等藥物，會降低腸蠕動，同時運動量減少也會導致便秘，可以多食用芹菜、白菜、蓮藕、山藥等蔬菜。

建議：在試管促排取卵周期里，已經非常注意飲食了，移植關系到胚胎成功著床，也要堅持注意飲食。成功懷孕后，準媽媽可以根據孕期食譜好好的調養身體。

（二）休息

1、在美國進行試管嬰兒移植后，美國試管嬰兒醫生會讓你平躺30分鐘后即可回家，但是根據每個人身體狀況不同，有些準媽媽需要平躺2—3小時。

2、回家后，也一定要平躺，注意是平躺！除了上洗手間等不要起床，可以短時間側臥或者斜靠在床上（角度必須小于45°哦），起床的時候不要一下子坐起來，要先側身，用手慢慢撐坐起來。

建議：雖然一直躺著非常的無聊，長時間也會感到勞累，但是為了胚胎能夠著床，準媽媽們一定要堅持。躺在床上也盡量減少使用電子產品，可以閱讀書籍或者聽輕音樂舒緩心情，這是準爸爸的陪伴也非常重要。

（三）運動

1、我們都知道懷孕期間都要避免勞累運動，試管移植后更要注意了。這時候家里的家務活可要交給準爸爸來嘍。

2、休息一段時間后，在美國試管嬰兒醫生的指導下，就可以下床慢走了。

優孕行建議：試管嬰兒的過程難免有些艱辛，準媽媽的心理壓力也是非常大的，這時候準爸爸要承擔起所有重的勞動，多多關心妻子，減少準媽媽的心理壓力。

（四）清潔

1、移植完一周內不可以洗澡，美國試管嬰兒醫生也會建議三天內不要洗頭。像這個天氣一般可以忍受，但實在忍受不了，可以用毛巾擦拭身體，水溫不能過高，要避開小腹和私處。

2、注意私處清潔，移植后也不要擦拭或者清洗內陰，發現異味要及時咨詢美國試管嬰兒醫生，千萬不要自己處理，否則會病菌回流影響胚胎著床。

建議：雖然清潔很重要，但在關鍵時刻，偶爾邋遢一段時間也是必須的，同時胚胎害怕高溫，低溫有利于胚胎順利著床，各位準媽媽還是要避免高溫暴曬等。

美國試管嬰兒移植后不適癥狀

1、美國試管嬰兒移植后腹痛怎么辦？

輕度腹痛，有時像針扎一樣，部位不定，時間不定—這種情況一般不要緊。但如不適的癥狀逐漸加重，應去醫院就診。突然發生的劇烈腹痛，應立即去醫院。

優孕行建議：移植后出現輕微腹痛其實是準媽媽過度緊張，精神壓力所致，要注意放松心情，保持良好心態。嚴重時則要及時咨詢美國試管嬰兒專家。

2、美國試管嬰兒移植后出血怎么辦？

如果是宮頸及陰道炎癥，取卵時的針眼出血。一般出血不會太多，可有少量血性分泌物。如出血較多，持續時間較長，應去醫院了解出血的部位，必要時行B超檢查，看是否有宮腔內出血。如果是宮腔內出血，也大可不必緊張，醫生會給出保胎方案。

優孕行建議：移植后一定按照優孕行上面說的注意休息，合理飲食，也不要撫摸小腹，會造成血液加速循環，影響著床。

除了以上癥狀，還會有準媽媽出現胸悶等癥狀，大致為運動量減少、注射孕酮等造成的短期癥狀，只要注意合理休息、合理飲食，這些癥狀就會減輕，如果有其他不適，一定要及時聯系美國試管嬰兒主治醫生，確保順利懷孕哦。

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