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美國試管嬰兒期間媽媽必備飲食

作者/優(yōu)孕baby
2019-12-06 前往美國

來源/優(yōu)孕行

飲食療法又稱食療或食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。所以吃對了東西,可以受孕提供良好的營養(yǎng)基礎(chǔ)。媽媽們要注意啦!以下食物有助于提高美國試管嬰兒成功率,記得多吃哦!

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豆?jié){。豆?jié){中有一種黃豆苷原,這種物質(zhì)特別適合女性。黃豆苷原是一種結(jié)構(gòu)與雌激素相似,具有雌激素活性的植物性激素。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)女性常喝豆?jié){,可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能,特別是體內(nèi)雌激素與孕激素水平,使分泌周期變化保持正常。另外,長期飲用,還能有效預(yù)防乳腺癌、子宮癌和卵巢癌的發(fā)生。

蜂蜜。蜂蜜可以說是延年益壽、潤腸通便的好東西,尤其是對女性的皮膚非常有好處。蜂蜜當(dāng)中還有大量雄性激素,這種激素和人的垂體激素相仿,有明顯的活躍性腺的生物特征,而男人的精子就是在垂體激素的控制下產(chǎn)生的。而且蜂蜜的糖極易被血液吸收,對精液的形成十分有益。

酸奶。酸奶不起眼,但是酸奶中含有很多益生菌。酸奶含有大量的保加利乳桿菌、乳酸菌和嗜酸菌等有益菌,它進(jìn)入人體后,首先在腸道中抑制致病菌和腐敗菌的繁殖,調(diào)整腸道中菌群之間的平衡;接著經(jīng)歷7-14天后,就能在女性陰道中分離出乳酸桿菌。長期食用酸奶,有望將陰道內(nèi)的菌群調(diào)節(jié)到一個正常的狀態(tài)。

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