你也在準備做試管嬰兒啦？你提前吃葉酸了么？

啊，我忘記了！

快快開始吃吧，孕前一定要補充葉酸的！

說起葉酸，很多人都很熟悉，尤其是女性中的媽媽和準媽媽們，因為它是孕前孕后都必須攝入的物質，那么它的重要性都在哪里呢？我們一起來了解下。

什么是葉酸？

葉酸（Folic Acid）即維生素B9，是一種水溶性維生素，屬于維生素B。米切爾（H.K.Mitchell，1941）從菠菜葉中提取純化的，故命名為葉酸。是中國國家藥監局批準的除疫苗外的口服預防用藥，也是國家藥監局批準有預防胎兒先天性神經管畸形作用的藥物，對孕婦和胎兒非常安全，是衛生部和中國婦嬰保健中心重點推薦產品。

葉酸有什么作用？

葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質，是機體細胞生長和繁殖所必需的物質。在體內葉酸以四氫葉酸的形式存在，在人體內參與嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和轉化。

葉酸是制造核酸的重要元素，葉酸幫助蛋白質的代謝，并與維生素B12共同促進紅細胞的生成和成熟，是制造紅血球不可缺少的物質，也為干酪乳桿菌及其它微生物的促進增殖因子起作用。

葉酸能有效防止胎兒神經管畸形，預防胎兒先天性疾病、唇腭裂等表體畸形，減輕妊娠反應，防止孕婦與胎兒貧血，促進寶寶神經系統發育，減少孕婦先兆子癇的風險。

葉酸每天要吃多少？

研究表明，育齡婦女每天補充400ug葉酸，一個月后體內葉酸缺乏的狀態會得到改善，如果連續補充四個半月，血清和血漿葉酸濃度達到有效水平和穩定狀態。葉酸較佳服用時機是在清晨，吃完早餐后半小時或一小時。

所以孕前3個月開始每天補充葉酸，才能保證胚胎早期有較好的葉酸營養狀態，降低子代神經管和多器官畸形發生的風險；人體可耐受葉酸攝入量1毫克/天，過量了會產生副作用，如果曾經有過神經管畸形兒生育史，或者懷疑缺乏葉酸的備孕女性，應在醫生指導下補充更大劑量的葉酸。

對于做美國試管嬰兒的女性，也要在試管嬰兒的過程中注意補充葉酸哦！

注意影響葉酸吸收的因素

飲酒或酗酒會導致葉酸吸收率下降，干擾葉酸代謝；維生素C也會抑制葉酸在胃腸中的吸收，部分藥物如u雌激素、抗驚厥藥物、阿司匹林等會抑制葉酸的吸收和結合，抗葉酸藥物如甲氨蝶呤、乙胺嘧啶、甲氧芐啶也會影響葉酸代謝。因此補充葉酸的人，尤其孕婦還需注意合理膳食，避免酒精及合理用藥等。

葉酸這么重要，意外懷孕了怎么辦啊？ 

孕前沒有補葉酸，胎兒不一定就會發生神經管畸形，做相關檢查并及時補充葉酸，不需加量。

那么怎么選擇葉酸補充劑？

葉酸片分兩類：普通型和孕婦型。普通型是每片含葉酸5毫克，針對一般人的貧血癥狀，孕婦型是小劑量葉酸，每片含0.4毫克，是藥監局推薦孕婦的劑量。不管是什么葉酸，哪里來的葉酸，本質都是葉酸，作用也都是一樣的，并不需要什么特殊的品質或其他添加成分，也不需要海淘高大上的品牌，只要是國產的正規產品，一樣可以發揮到葉酸應有的作用。所以準媽媽只要拿著身份證（不分戶籍）就可以到社區醫院/保健機構免費領?。?/p>

優生優育是目標

優生優育一直是所有家庭追求的目標。我們了解了葉酸可以幫助預防胎兒神經管畸形，及其他先天性疾病。其實，美國試管嬰兒也可以通過早期的PGS重大遺傳病篩查，幫助女性生育健康的小寶寶。

有些女性會經歷早期流產，主要原因是胚胎染色體的異常。因為女性隨年齡增大發生異常染色體胚胎的可能性越大，從而導致流產頻發。國內常見的第三天胚胎移植無法判斷胚胎的質量，因此較常見發生移植失敗、流程和胎停的原因。