治療過程中，胚胎能否成功著床是較為關鍵的一步，但是很多往往就是因為著床不成功，導致試管失敗。什么是著床？著床是指胚泡通過與子宮內膜的相互作用侵入到子宮內膜的過程，只有受精卵順利著床后才標志著受孕的成功。那么，你了解胚胎著床嗎？

囊胚著床過程與時長

你了解嗎？

赴泰做試管，將受精卵培育至第5天的囊胚進行冷凍儲存，并取樣進行PGS/PGD全基因篩查診斷后，選擇良好的移植時機，將匹配的健康囊胚植入母體良好的子宮腔內。而當囊胚移植操作完成，對于整個IVF周期而言是落下了帷幕，但對好孕結局來說還是未知數，只有植入的囊胚成功在子宮內安家，才真正是打響了幸孕的號角。于是，這里就涉及一個囊胚著床的問題。囊胚著床的過程是怎樣的呢？至晚幾天著床？

囊胚在植入女性子宮腔后，大致的著床歷程如下：

Day 1：囊胚有一個適應子宮生理環境的過程，之后全能細胞快速分裂，從囊胚腔中逐漸孵化逸出，進行植入準備；

Day 2：囊胚繼續孵化并開始粘附在適合著床的子宮內膜上，準備著床；

Day 3：囊胚會產生一種蛋白質分解酶，溶解和它接觸的子宮內膜。接著，囊胚將慢慢埋入到子宮內膜的功能層中，著床過程開始；

Day 4之后：囊胚著床過程基本完成，此時囊胚生長迅速，合體滋養層細胞發育，延伸出許多呈均勻絨毛狀的細胞突起，稱為絨毛，并分泌人絨毛促性腺激素（HCG）。隨著孕囊生長發育，HCG值將翻倍增加。

正常情況下，囊胚著床時間大概在3~4天后，也有的稍晚一些，5~6天才開始著床，具體時間由女性的身體情況和囊胚質量決定。如果女性的子宮內膜十分理想、囊胚很健康且發育潛能極強，著床的時間會相對比較早。另外，囊胚從開始著床到真正完成著床，穩固駐扎于子宮內膜并開始生長發育，需要幾天時間，有些女性是3~7天可成功著床，也有的女性甚至需要7~14天。故而，在泰國囊胚移植第10天后，才會建議女性前往醫院進行抽血驗孕，這樣方可準確判定囊胚是否成功著床和自身是否懷孕。當然，如果移植后12~14天囊胚還是沒有著床，則意味此次試管助孕失敗。

較于早期胚胎

囊胚移植優勢何在？

眾所周知，泰國試管成功率比國內高出很多，這其實就是早期胚胎移植PK囊胚移植的結果，由此也凸顯了囊胚移植的巨大優勢，具體表現為：

1、囊胚品質更優

早期胚胎是受精卵只經過三天的體外培育生長發育成的實心細胞團，結構簡單，形態不穩定，活性較弱；囊胚是將早期胚胎繼續培育至第5天形成由內細胞團和外滋養層兩部分組成的細胞球體，結構完整、形態穩定、生命力旺盛。同時，在養囊的過程中，劣質、有缺陷的胚胎會被淘汰，能夠存活成囊胚的都是更為優質的胚胎。

此外，將受精卵培育成囊胚后，美國專家能夠在不影響囊胚質量的情況下提取囊胚外圍細胞（將來發育成胎盤）進行基因檢測，運用PGS/PGD技術全面篩查囊胚的23對染色體和針對基因突破點進行診斷，可準確剔除存在染色體異常的囊胚，完美規避274種遺傳病下行，從而優選出高品質的健康囊胚。【注：對早期胚胎進行基因檢測，很容易人為損傷其完整性和質量】

2、囊胚自身著床能力更強

雖然較于早期胚胎，囊胚只是延長了短短的兩天體外培養時間，但二者在形態上卻有很大的區別，早期胚胎僅有8~12個細胞組成，可囊胚細胞數目卻達100多個，這使得囊胚在著床能力上比早期胚胎強很多。臨床數據顯示，囊胚移植成功率比早期胚胎要高出20%~30%左右。如果是通過全基因篩查診斷后的健康囊胚，著床能力將更強，種植率更高。

3、囊胚更符合子宮生理狀態

自然生育時，胎兒成功在母體子宮腔內安營扎寨，就是在處于囊胚狀態下進行，這意味著移植早期胚胎，其還將在子宮內繼續游離，直到生長發育成囊胚后再開始著床，這個過程中會受到母體的排斥而使得活力降低，如此，著床率也會有所下降。可若植入的是健康囊胚，由于其本身更符合子宮生理狀態，不僅能很快適應宮腔內的生理環境，還能與子宮內膜趨于同步，進而可快速完成著床過程，極大限度提升試管成功率。

將單一囊胚移植作為主流形勢的泰國試管嬰兒，之所以能在完美杜絕多胎妊娠風險和減胎風險的同時，還能將試管成功率提升的同時，正是得益于囊胚的諸多優勢。

移植后飲食方面

需要注意什么？

1、臥床及飲食

試管移植后需要臥床休息，而運動量減少后容易食欲下降的情況。這時，飲食上可以選擇容易消化的食物，如米粥、面條等。

2、多吃富含膳食纖維食物

孕酮（黃體酮）類藥物可使腸道肌肉松弛，腸蠕動減慢，再加上運動量少，容易造成便秘。為了預防或者減輕便秘癥狀，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便，如芹菜、白菜，玉米、蓮藕，山藥等。

3、不宜進食生冷、辛辣食物

做了試管嬰兒的女性飲食上要十分注意，不宜進食生冷或辛辣刺激的食物。飲食無規律、進食不節制也會引起消化功能紊亂，導致腹瀉的發生。

4、不宜吃含油多的食物

一般經過取卵，多多少少會有點下腹部的不適，輕微的疼痛、墜脹，那是取卵手術和盆腔少量的積液引起的。

少進食含油多的食物，也就是低脂肪飲食。進食鹽分要少，飯菜不要做的過咸過油膩，吃的太咸會使水份不易排出體外，水鈉儲留就使得胸腹水加重。

5、提防易過敏食物

試管嬰兒移植后不進食易引起過敏的食物，如牛羊肉、海鮮等食物。另外，補充足夠的蛋白質和維生素有利于預防過敏。

試管嬰兒移植后要注意多補充蛋白質，進食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保證足夠熱量，提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、魚類等。

6、少吃活血化瘀的食物

一些有活血化瘀的作用的食物，不利于胚胎的生長食物也少吃，如螃蟹、藏紅花、黑木耳、杏仁等；桂圓、荔枝、山楂等雖有安神、補血、養血、益脾等功效，但是性溫太熱，在胚胎移植后食用，極易引發流產、早產的現象。所以，在胚胎移植后，需忌口。

移植后需要

臥床休息嗎？

其實女性經歷了治療、取卵、移植后的確需要充足的睡眠和休息來緩解緊張的心情，但是睡眠時間不宜過長。

一般來講成年人晝夜睡眠時長7-8小時足夠。適當的睡眠時間可以達到體力恢復、促進身心健康、維持新陳代謝的作用，但是過多的睡眠會適得其反，會使人變得懶惰、軟弱無力、記憶力下降。

移植以后的三到五天，因為畢竟胚胎還沒有著床，這段時間休息的話有利于胚胎的穩定，利于著床。但之后一般的活動、上班工作，只要不是特別吃力的話，對移植的結果沒有什么影響。

移植后大家要按時用藥，按時吃飯，更重要的是保持平和的心情，努力讓自己向往常一樣平靜才有助胚胎著床哦。