我們知道，失敗會給朋友帶來打擊，因此很多朋友常常會沉浸在失敗當中無法自拔。但是，這個時候較不需要的就是消極。專家建議，試管嬰兒著床失敗以后，擺在病人和醫生面前的首要事情，應該是尋找和探討造成本次著床失敗的可能原因，再研究接下來怎么做。雖然并非每一個病人都能明確地找到失敗的原因，但是認真回顧治療周期的全過程，梳理一下周期中每一個環節，分析可能存在的不利胚胎著床的因素，對今后的再一次助孕無疑是很有用處的。

作為病人，除了那些已知的疾病因素以外，還應該注意回顧進周期之前的身體狀況、精神狀態、睡眠質量、飲食起居等等情況，這些看似很小的細節，有時也會對促排卵效果、卵泡的生長和較后的結局造成一定的影響。

作為醫生，也要對助孕所采取的治療方案、用藥種類和劑量、卵子和胚胎的發育過程進行分析探討，必要時還應該和相關的科室，如：實驗室、手術室進行溝通交流，探尋本周期失敗的可能因素，再根據各種不同的因素制定相應的治療方案，來進行下一次的治療。

另外，有研究結果表明，心理壓力大的，IVF妊娠率明顯下降。心理學上的研究表明，情緒有積極與消極之分。積極情緒像塊墊腳石，能讓我們很輕松地摘到成功之果；消極情緒恰恰相反，它就像一塊絆腳石，不僅將我們絆倒，而且還讓我們的腿腳受到傷害。緊張、焦慮等情緒會造成內分泌紊亂，還會激活人體的應激系統，造成子宮收縮紊亂，使胚胎著床率降低，還可能使著床的胚胎掉落。所以，放松心態，改善生活方式，適當進行有氧運動，多與家人、朋友、主治醫生溝通，避免胡思亂想，這些對胚胎的著床大有裨益。

胚胎著床失敗的原因非常復雜，而且個體差異性大，其應對方案是非常個性化的，需要醫生根據身體的具體情況，分析病因，然后制定針對性的治療，提高胚胎著床率。因此我們建議朋友直接去醫院就診治療比較好。