泰國試管嬰兒雖然經(jīng)過30多年的發(fā)展和完善早已趨向成熟，成功率也有了一定的保障，但是并不是指通過試管嬰兒助孕就一定是萬事大吉。一般，不孕不育在疾病治療之后都要經(jīng)過一段調(diào)理的過程，試管嬰兒移植后也是一樣。那么，胚胎移植后如何調(diào)理自身身體?

試管嬰兒周期內(nèi)女調(diào)節(jié)自身身體狀態(tài)至關(guān)重要，一般需要注意的事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：

1、注意休息。試管嬰兒移植后的48小時(shí)，盡量多躺著，盡量保持平躺，避免大幅度翻身和用力起床。三天到五天內(nèi)可以在屋內(nèi)做少量的小幅度活動(dòng)，5天后可以從事小幅度的室外活動(dòng)，避免勞累和重體力勞動(dòng)，平時(shí)保持作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠要充分。

2、飲食注意。多吃高蛋白的食物，沒有什么特別的注意，尤其可以多吃蔬菜以及富含蛋白的飲食。不建議吃的東西：茶葉、咖啡、煙酒、木瓜、螃蟹、玉米等，這些食物不利于胚胎的發(fā)育。

3、調(diào)整心態(tài)。心態(tài)對試管嬰兒移植的成功也有很大的影響，所以說，不管在試管嬰兒移植前還是試管嬰兒移植后，調(diào)理都是非常重要的，保持良好的心態(tài)，對試管嬰兒的移植成功起到很大的作用。

4、洗澡。試管嬰兒移植后48小時(shí)不宜洗澡，之后可隔天進(jìn)行或者間隔更長。