在做試管嬰兒的所有過程中，有一環(huán)非常關(guān)鍵，它就是胚胎的培養(yǎng)環(huán)節(jié)。一般來說能培養(yǎng)高質(zhì)量、數(shù)量多的胚胎是比較滿意的結(jié)果。因為這樣能提高胚胎移植的成功率，也能為后面提供更多的選擇。可以說有了質(zhì)量好、數(shù)量多的胚胎就等于成功了一半，那么具體怎樣做才能達到這一目的呢？

一、加強身體鍛煉

鍛煉身體不僅僅是提高身體素質(zhì)，同時也能提高人的精子和卵子質(zhì)量。很顯然精卵質(zhì)量是決定胚胎質(zhì)量的基礎(chǔ)，而鍛煉身體是獲得這種基礎(chǔ)的一個途徑。

二、合理飲食攝入這是一個和鍛煉身體同樣重要的因素，目的也在提高精卵質(zhì)量。多吃雜糧、豆?jié){、鮮魚、堅果、水果等食材有助于營養(yǎng)均衡，并且為高質(zhì)量精子和卵子的產(chǎn)生提供原材料。

三、藥物控制

降調(diào)和促排兩個過程都需要注射藥物來調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境以及內(nèi)分泌。想要排出高質(zhì)量的卵子就需要按醫(yī)生的要求嚴格控制藥物種類和劑量，也可以適當(dāng)考慮選擇效果好一些的進口藥物。

四、合適的方案

定方案這一步也會對后面的胚胎情況產(chǎn)生間接影響，它直接就決定了卵子的質(zhì)量和數(shù)量。有的人一改方案，排出卵子的成色會有質(zhì)的改變。

五、好的實驗室設(shè)備

精子和卵子結(jié)合是發(fā)生在實驗室內(nèi)的。如果有取出大量高質(zhì)量卵子，后面幾天只培養(yǎng)成了少數(shù)胚胎的情況，不要輕信先天精卵結(jié)合障礙的解釋，也可能是設(shè)備有問題。另外，如果要培養(yǎng)囊胚，那么對實驗室設(shè)備的要求就更高了。

六、取卵過程

取卵一般影響不大，不過也有發(fā)生意外的可能。與其說注意手術(shù)本身，不如說選擇一位靠譜的醫(yī)生。有的醫(yī)生說取出來的是空的，也可能是操作不當(dāng)搞砸了，當(dāng)然幾率很小。

七、趁早進行

這點提過很多次了，做試管的年齡越早越好，它和精卵質(zhì)量是直接掛鉤的。年齡大了，身體各項機能都不行了，還想獲得好的胚胎，這不現(xiàn)實。