大家的身邊是不是都有這么一群朋友，有了要寶寶的計劃之后，就開始小心翼翼的備孕，算排卵期、算同房時間、算日子測孕......有一點差錯都緊張兮兮，覺得自己是不是做錯了，下次一定要更加小心，結果卻遲遲懷不上。反倒是不把備孕看的那么重要之后，寶寶卻驚喜的到來了。

這其實就是情緒對于備孕的影響。接下來我們就來詳細看看，情緒是怎么影響備孕的！

1 -長期的精神壓力可造成不孕

研究表明長期的精神壓力可能影響多巴胺和去甲腎上腺素的分泌，從而影響下丘腦促性腺激素釋放激素的分泌，導致排卵障礙、輸卵管痙攣、宮頸粘液改變、盆腔淤血以及性功能障礙，造成不孕或者影響不孕癥的治療。

而心理壓力的來源，可能有以下幾個方面：

自身的生育要求渴望自己有后；自身有限的心理承受壓力；身邊親屬、朋友、及同事給予的壓力。

2 -壓力過大可導致假性懷孕

有些女性結婚之后，恨不得馬上懷孕，可惜天不遂人愿，備孕很長時間也沒懷上，還受到長輩的過多關心，看著別人抱著可愛的寶寶，心里越發的羨慕。這樣每天朝思暮想，甚至會導致下丘腦及腦垂體的功能紊亂，月經停閉，還會出現挑食和嘔吐現象，這叫做假性懷孕，是心里因素在作怪。

備孕夫妻不能僅憑停經就判斷是否懷孕，有時突發停經也可能是婦科疾病造成的。要確定是否懷孕，較好去醫院做一次檢查。