胚胎移植是試管嬰兒較后的步驟，此過程的順利直接影響到較后的妊娠結局。對于未移植的女性來說，一定是千萬分小心的，而對于已經胚胎移植了的來說亦是如此。那么，試管嬰兒胚胎移植后，女性朋友們有沒有哪些要小心的事情呢？

胚胎移植后要小心這些事情

1、小心運動：胚胎移植后，要避免做腹部用力及全身用力的運動，慢跑或者騎自行車都是不行的。也不要蹲下來、提重物、快步走，可以慢慢地散步。禁止過度勞累。如果上班的話，不要太過勞累，注意要多休息。并且，在未確定懷孕或情況未穩定之前，建議盡量不要進行同房。

2、小心休息：在胚胎移植48小時后，應盡可能多的保持平躺，不要在床上翻身，起床先用手支持身體后再起來，48小時后可以斜靠在床上(角小于45度)，少看電視，少上網。盡量多休息，特別要注意不能勞累工作。直到檢測到懷孕了。通常保持有規律的生活，不要熬夜，注意睡眠。

3、小心飲食：移植后因為運動量減少，可以選擇容易消化的食物，比如米粥、燉湯等。而且孕酮（黃體酮）類藥物會使腸蠕動減慢，移植后休息時間也多，容易造成便秘，建議多吃蔬菜水果和粗糧，少吃辛辣刺激的食物。

4、小心身體異常：移植后，個別女性朋友可能會出現腹痛、胸悶、少量出血等現象。移植后出血一般不超過1周，如果持續超過1周，或出現持續性的胸悶、腹痛，就需要及時聯系醫生。移植后，盡量不要提早驗孕，以免影響心情。建議在移植后第14天后再到醫院抽血驗孕比較好。

胚胎移植后多久可以驗孕？

關于胚胎移植后多久可以驗孕的問題，是需要根據受精卵自身情況來決定的，通常情況下，受精卵的質量好壞決定了移植后著床成功的時間，有的大概3-4天著床，也有推遲時間的，個體差異決定時間，這就要求試管朋友們提前做好孕育的準備，多進行營養的補充和心態的調理。

試管嬰兒手術后，判定試管嬰兒受孕成功與否，一定要等到胚胎著床發育后才能確定。受精卵的著床時間跟個體差異有很大的關系，不同體質的、不同質量的胚胎，導致著床受孕時間不同，一部分在移植后3-4天左右著床發育，也有會相對晚些。

建議在胚胎移植后的多休息，保持良好的心理，一般在14天來院通過檢查確診是否懷孕，醫生不建議過早用試紙來驗孕，以免增加心理壓力。有些人著床時間晚兩天，不必急于在一周內去驗，順其自然，更會增加好孕著床的幾率。