試管嬰兒胚胎移植后，就進入了等待胚胎著床的時間，這對于做試管的姐妹們來說，是一段比較難熬而又非常關鍵的時期，天天腦海里都縈繞著結果怎么樣?是否懷孕?這些問題，為此，不少姐妹成了試紙達人，每天都會把注意力聚焦在身體上，捕捉自己懷孕的跡象甚至有些姐妹們因為著急，早早想去醫院抽血，被醫生擋了回去；也有姐妹擔心失敗，遲遲不敢確認結果......

胚胎移植后到底什么時候能夠驗孕?

醫生給出的建議是：以移植后14天的血液檢查結果為準。

也就是說，從胚胎移植手術到確診懷孕，需要等待兩個星期的時間。那么為什么需要等這么久呢?

1.如果方法不正確、失誤的話，反而會增加心理負擔，造成內分泌失調，較終對受孕不利。

2.胚胎移植后有一個著床的過程，時間一般在3-4天，由于每個人自身情況不同，著床時間也可能會存在偏差，部分人可能錯后幾天才著床，如果過早檢測，此時的胚胎沒有著床，受孕自然無從談起，那么就會影響心情，甚至影響受孕率。

怎樣做才能幫助胚胎著床?

試管嬰兒移植后的48小時內，要休息好。應盡量少看電視，少玩手機，3天后可以在屋內少量小幅度活動，5天后可以從事小幅度的室外活動，如果要上班，注意不宜過于勞累，應保持心情愉快，睡眠充足。

移植后可以適當運動，但要避免過于用力的運動，尤其是讓腹部受力的運動，如高抬腿、深蹲、慢跑等動作。

飲食方面以清淡易消化的食物為宜，建議多食用含鐵、含高蛋白、維生素豐富的食物，注意飲食衛生，避免腹瀉以及便秘。

心態上也很重要，尤其要戒驕戒躁，保持平和的心態，不要給自己任何壓力，也不要生氣。情緒激動對胚胎著床并沒有益處，反而會影響胚胎順利著床。

在試管嬰兒移植后女性朋友可以洗澡，但建議選擇淋浴，并且水溫要適宜，淋浴時間不宜過長，不建議坐浴。在胚胎移植后有陰道分泌物的女性朋友也不可以用清洗液和溫度過高的水清洗陰道內部，禁止腹部熱敷。

總結

較后建議大家在胚胎移植后不要過度勞累，保持良好的心理，一般在14天后去醫院通過檢查確診是否懷孕，不建議過早用試紙來驗孕，避免增加心理壓力，有些人著床時間晚2天，不必急于去驗孕，順其自然還更好。