有人說：世界就像一面鏡子，你皺眉視之，它也皺眉看你；你笑著對它，它也笑著看你。做試管嬰兒心態重要嗎？我們當然認為是相當重要的。不僅是做試管嬰兒，做任何事情，我們都希望可以保持一個好心態。

在試管嬰兒期間，難免會遇到各種各樣的自己從未經歷過的事情，如果不保持一顆平常心，自己可能會手忙腳亂，很可能還會出現難以承受的結局。

好的心態需要大家精神放松，要相信你的試管之旅能夠獲得成功，平心靜氣接受醫院的反饋和醫生的囑托，不焦不躁。抱有希望的同時，也做好較壞的打算的心理準備。

《黃帝內經》說：心者，五臟六腑之主也，···故悲哀憂愁則心動，心動則五臟皆搖。喜傷心、怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。中醫還認為，人的得病有兩方面原因——外感六淫（風寒暑濕躁火），內傷七情（喜怒憂思悲恐驚）百病生于氣等。

其實，心理神經免疫學在近年來獲得的進展證明，腦和行為可以調節免疫功能并改變機體對自身和外界刺激的反應能力。這與中醫流傳下來的智慧結晶相互印證，足以證明好的心態對于身體的健康有著積極的影響。在試管嬰兒期間，保持一個良好的心態，有助于試管嬰兒的成功。

如今微信發朋友圈非常便捷，有許多人會曬孕照，曬娃。人家就是隨意發發，有時正在準備中的父母卻很受刺激。簡言之就是說在比較，為什么別人有的我都沒有。把他人的幸福快樂變為了自個的束縛，十分劃不來。想搞清楚其實之后我盡量不要往這方面想。要是確實受影響就果斷不要看跟孕期曬娃相關的微信朋友圈，避而遠之。我認為這類躲避沒有什么不太好的，人非完人，沒必需裝不在乎裝大方得當。不在碰觸他人權益的前提條件下讓自個輕輕松松點有何不能呢？

在如愿懷孕后，請不要盲目濫補，隨著孕期的變化，需要的營養也不同。甚至有很多姐妹在剛移植后就會像做月子一樣的補，那是無益的。如果對孕期知識缺乏，請咨詢醫生。