在進行試管嬰兒治療前，養成良好的飲食和生活作息習慣，可以有效地提高試管嬰兒的成功率。下面由相關專家為我們整合在試管嬰兒取卵前的飲食和生活注意事項。

1、在進入周期打針時，女性應該多吃蛋白質高的食物，這樣有助于卵泡較好的成長;

如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類;牛、羊、豬、狗肉。

2、試管嬰兒移植前的一個月開始每天喝孕婦奶粉，另外每天喝一定量的紅棗水;

3、應堅持每天喝豆漿，因為豆漿能促進子宮內膜生長。

4、建議促排卵的女性多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，多吃榴蓮，此外，移植后需要多吃堅果，有利于胚胎著床;

5、建議每天堅持泡腳;

方法：水溫大約為41-42度，洗腳水要沒過小腿，泡腳時間大約為30分鐘，每次泡到出汗為止，直到移植前一晚，月經期也要堅持泡腳。

6、以下食物不能吃;

不能吃木耳和韭菜，易流產的移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圓等活血的食材，油菜會使胚胎萎縮;另外不能吃木瓜，香蕉等。總之不要吃太咸、太甜的食物，忌諱辛辣。

專家溫馨提示：在取卵日當天早上請務必不要喝水，但是可以吃些糖果和巧克力。