我們都知道，無論是試管嬰兒還是自然受孕頭三個月都是養胎的關鍵時期，且在懷孕初期時，媽往往會出現如食欲不振、嘔吐、惡心、頭暈等不良反應。而在進入第四個月時，相信不少的媽都會有這樣的感慨，孕吐折磨有所減緩，甚至還能感受到肚子胎動，真是按捺不住的小興奮!不過在開心的同時懷孕中期的注意事項還是需要注意的。

那么，懷孕4個月時需要注意哪些呢?

1、不搬運重物和不做激烈運動

媽在這時期非常容易流產，要特別注意不搬運重物或激烈運動，家務和外出次數也盡可能減少。

2、杜絕疲勞

杜絕過度勞累，多休息，睡眠要充足，如果感到特別疲勞，不要洗澡，早點臥床休息。

3、作息有規律

此階段是胎兒發育的關鍵時期，孕婦媽媽一定要保證自己有充足的睡眠，在休息的時候盡量保持一個左側臥的姿勢，可以選擇把腳抬高，這樣有利于血液的循環。

4、合理膳食、補充營養做到不偏食

懷孕第四個月胎盤已發育完全，為了使胎兒發育良好，到了這個時期媽的食欲加強，胎兒也進入了急速生長期，需要進一步加強飲食營養，不能偏食。必需攝取充分的營養，蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素要均衡攝取，不可偏食、挑食。孕婦的營養一定要均衡合理，葷素搭配，粗細結合，饑飽適度，飲食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高熱量點心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含鹽過高的食物，如腌肉、火腿、咸魚、豆腐乳等。避免食用刺激性的東西，如辣椒、咖啡、濃茶等。不可多食用淀粉含量較多的食物及水果。懷孕四個月有可能出現妊娠貧血癥，因此對鐵質的補充尤其重要。

5、預防貧血

在懷孕中期的時候很多孕婦都出現貧血的情況，如果你在懷孕4個月的時候經常感覺自己頭昏，呼吸困難等等，就需要注意是否處于貧血的情況了，在此階段，應該選擇食用一些補血的食物來緩解。

6、注意X檢查

懷孕到了第四個月，是胎兒形成腦及內臟的重要時期，孕婦不可接受X光檢查，也不要輕易服藥，在睡覺的時候也要注意保暖，避免著涼，尤其要避免感冒。

7、避免4個月打胎

對于試管嬰兒移植懷孕的媽相信都不會打胎的，而對于意外懷孕想打胎的媽來說，較好的打胎時間是在懷孕后的2個月左右。因為在這個時候胎兒還沒有發育成熟，子宮也還比較小，在這個時候進行打胎手術風險就比較小，手術的時間也比較短，對于孕婦來說，身體的傷害也能減到較小。而對于懷孕4個月的媽來說，這個時候腹中的胎兒基本已經成型了，所以選擇在懷孕4個月的時候打胎是不可行的，這個時候已經需要引產了，但引產比打胎的危險系數高得多，對于孕婦的生命也造成一定的威脅，所以一般情況下是不建議已經懷孕4個月的孕婦進行引產的。

不論是引產手術還是流產，對于女性來說都是有創傷的過程，尤其是引產對女性的生殖系統會有比較大的創傷，所以，我們一定要注意保養愛惜自己的身體，這樣對自己以后的受孕才不會有影響。

綜上所述，懷孕4個月后的注意事項還是比較多的，不過為了試管嬰兒移植成功后懷媽和寶寶的安全健康還是需要重視的，這樣，就可以早日等待寶寶順利的出生，圓夢完美家庭。