實驗室胚胎學家們會針對的助孕史選擇適合的授精方式（IVF或ICSI），移植當天挑選較優質的胚胎或是制定較合理的策略以較大限度的提高的妊娠結局。那么，胚胎學家們挑選優質胚胎或是囊胚的依據是什么？
1、胚胎卵裂球的形態
胚胎中每個細胞大小是否一致、形態是否相似、是否相互對稱都會決定卵裂球的形態。選擇大小一致、形態對稱的胚胎，移植后著床成功率比其他的胚胎要高很多。評估卵裂期胚胎質量主要參考指標有卵裂球數目、胚胎碎片、卵裂球的均一性、有無多核化，其他如卵裂球的形狀也在某種程度上影響著胚胎的優劣。目前常用卵裂期胚胎評分標準可參考伊斯坦布爾共識。卵裂球數目是評估細胞優劣較重要的一個指標，胚胎發育過快或過慢均會影響妊娠結局。臨床工作中針對D3新鮮周期移植的，會優先選取D3胚胎處于7細胞至9細胞期的胚胎進行移植，其次是≥10細胞的胚胎，再次是6細胞的胚胎，如果所有胚胎均小于等于5，我們會建議行囊胚培養以篩選發育潛能好的囊胚進行移植。
碎片的生成是細胞凋亡的征象，當胚胎受到自身原因或體外環境壓力時,會產生DNA修復機制，排出對機體有害的細胞成分，導致碎片的生成。所以碎片越多的胚胎，生長潛力可能越差，一般實驗室會把碎片體積少于胚胎體積5%的胚胎認為是優質胚胎，25%以下是可以用的胚胎，碎片體積大于50%的胚胎一般不再進行移植了。
2、胚胎生長速度
正常受精且發育速度正常的胚胎，在第二天時發育為2-6個細胞，在第三天會發育至7-8個細胞，第4天會發育為桑葚胚；第5天胚胎應發育為囊胚。發育遲緩或者生長過快的胚胎都不是較適合移植的。評估囊胚期胚胎質量的主要參考指標為囊胚腔的擴張程度、內細胞團形態學特征和滋養層細胞的形態學特征。目前較常用的囊胚期評分標準為Gardner囊胚分級法（詳細可參考前期公眾號文章）。比較公認的是D5天的囊胚發育潛能要優于D6天囊胚，因此，對于新鮮周期行囊胚培養后移植的不孕癥，優先考慮D5天完全擴張的囊胚。對于冷凍周期移植，解凍時同樣會優先解凍D5天的囊胚，其次D6天囊胚。
凡是選擇PGT助孕的，其活檢后的囊胚均是單支單胚冷凍，對于PGT-A助孕移植時優先選擇活檢正常的胚胎，均是正常可利用胚胎的前期下優先選擇D5天囊胚，編號從小號到大號依次解凍。對于PGT-SR的在前述選擇的基本原則下，還需要優先解凍不攜帶（完全正常）的胚胎，PGT-M的則需優先解凍不攜帶突變的正常胚胎。
當然，這些方法都是盡量根據科學研究，從外觀來進行預測。現代醫學還沒有能夠直接立刻的判斷這個胚胎移植后就一定會是較佳的胚胎。
