美國(guó)試管嬰兒主要有五個(gè)階段：促排卵階段：即通過(guò)打促排卵針，吃促排卵藥，開(kāi)始為卵巢提供大量的，充足的營(yíng)養(yǎng)，讓每一個(gè)卵泡都吃飽吃好 均勻而茁壯地同步成長(zhǎng)!

取卵階段：等到卵泡發(fā)育成熟后，醫(yī)生會(huì)給您麻醉通過(guò)B超引導(dǎo)下經(jīng)陰道穿刺取卵，然后進(jìn)行體外的授精與培養(yǎng)，一次是取得好幾個(gè)卵子一起培養(yǎng)的，現(xiàn)在的取卵都是無(wú)痛取卵的，受到了的歡迎 注意在取卵的當(dāng)天獲取精子，為了保證精子的質(zhì)量 請(qǐng)注意同房時(shí)間。

受精卵的培養(yǎng)：將取出的卵子和取出來(lái)的精子經(jīng)過(guò)特殊處理，在特殊的環(huán)節(jié)下受精培養(yǎng)一般2-3天就可以胚胎移植了，成功的胚胎個(gè)數(shù)不一定和卵子個(gè)數(shù)相同，因?yàn)椴糠謺?huì)受精培養(yǎng)失敗的。

胚胎移植：醫(yī)生一般會(huì)采用B超引導(dǎo)下，將胚胎移植到子宮中，移植好了醫(yī)生會(huì)讓您臥床2小時(shí)左右 然后就可以回家休息了，注意移植后4天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免胚胎脫落具體移植幾個(gè)胚胎到子宮。

胚胎移植后補(bǔ)充激素：由于是人工移植的，要特別注意激素的數(shù)值、體檢數(shù)值，給注射黃體酮，可以在胚胎移植后半個(gè)月驗(yàn)血或者驗(yàn)?zāi)虼_定是否懷孕了，移植后35天的樣子可以聽(tīng)胎心。

PGS： 是胚胎植入前遺傳學(xué)篩查是指胚胎植入著床之前，對(duì)早期胚胎進(jìn)行染色體數(shù)目和結(jié)構(gòu)異常的檢測(cè)，通過(guò)一次性檢測(cè)胚胎23對(duì)染色體的結(jié)構(gòu)和數(shù)目，分析胚胎是否有遺傳物質(zhì)異常的一種早期產(chǎn)前篩查方法。從而挑選正常的胚胎植入子宮，以期獲得正常的妊娠，提高的臨床妊娠率，降低多胎妊娠。

PGD： 是胚胎移植前基因診斷，主要用于檢查胚胎是否攜帶有遺傳缺陷的基因。是在泰國(guó)試管嬰兒技術(shù)基礎(chǔ)上出現(xiàn)的，精子卵子在體外結(jié)合形成受精卵，并發(fā)育成胚胎后，要在其植入子宮前進(jìn)行基因檢測(cè)，以便使體外授精的試管嬰兒避免一些遺傳疾病。目前植入前遺傳診斷能診斷一些單基因缺陷引發(fā)的疾病，比如說(shuō)血友病、地中海貧血癥等疾病，即可通過(guò)此類(lèi)診斷直接發(fā)現(xiàn)。

0-8周：補(bǔ)葉酸防畸形。富含葉酸的食物：黃豆粉、大豆、菠菜、橘子、櫻桃。

9-12周：補(bǔ)鎂和維生素A。鎂元素有助于胎兒骨骼正常發(fā)育，維生素A能保證胎兒皮膚、胃腸道和肺部的健康。

維生素A存在于動(dòng)物性食物中，富含鎂元素的食物：無(wú)花果、杏仁、堅(jiān)果、蘑菇、深色綠葉蔬菜、香蕉、牛奶。

13-16周：補(bǔ)碘，胎兒甲狀腺開(kāi)始起作用，需要補(bǔ)碘。

補(bǔ)碘的食物選擇：海帶、紫菜、裙帶菜（這3類(lèi)不宜多吃）、豆腐干、鵪鶉蛋、牛腱、小白菜、青椒、松仁、南瓜子、核桃。

17-20周：維生素D和鈣。幫助胎兒的骨骼生長(zhǎng)。維生素D的主要食物來(lái)源為牛奶、雞蛋、蘑菇、蝦等。

補(bǔ)鈣可以喝牛奶、吃豆類(lèi)食物。

21-24周：補(bǔ)鐵。制造更多的血紅蛋白來(lái)供應(yīng)正在發(fā)育的寶寶和胎盤(pán)。可以多吃瘦肉、家禽、動(dòng)物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類(lèi)等富鐵食物。

25-28周：補(bǔ)食物纖維，防便秘。不斷長(zhǎng)大的胎兒會(huì)壓迫準(zhǔn)媽媽的胃，引起胃部灼熱，可能會(huì)引起便秘。纖維能減輕便秘。富含纖維的食物：全麥谷類(lèi)食品、全麥面包、種子、大豆和燕麥。

29-32周：補(bǔ)不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸有助于孩子眼睛、大腦、血液和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，這個(gè)階段是大腦發(fā)育最快的時(shí)候。

富含不飽和酸的食物：魚(yú)類(lèi)：甲魚(yú)及各種海魚(yú)、酸奶、燕麥、花、葵花子、芝麻、核桃。

33-36周：補(bǔ)蔬果。由于孕婦所需能量的增加，這時(shí)候可以多吃新鮮水果和蔬菜。像獼猴桃等維生素多的水果。

37-40周：補(bǔ)維生素B12和維生素K維生素B12的主要食物來(lái)源為動(dòng)物肝臟、奶、肉、魚(yú)、蛋等，植物性食物一般不含維生素B12。維生素K的主要食物來(lái)源為菜花、白菜、菠菜、萵苣、酸菜等。

女性?xún)?nèi)分泌系統(tǒng)功能異常，年齡因素，生長(zhǎng)激素分泌不足或排卵障礙等，可影響子宮內(nèi)膜正常生長(zhǎng)。

有宮腔操作史，包括多次刮宮、輸卵管通液術(shù)等可造成子宮內(nèi)膜粘連、損傷等；宮腔嚴(yán)重感染；子宮內(nèi)膜結(jié)核；子宮肌瘤，包括多發(fā)、巨大或粘膜下子宮肌瘤；先天性子宮畸形等。

長(zhǎng)期(≥5年)服用復(fù)方口服避孕藥，可導(dǎo)致內(nèi)膜生長(zhǎng)受限，月經(jīng)量減少。突然或長(zhǎng)期的工作壓力增大及環(huán)境應(yīng)激等，均可成為導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄的潛在影響因素。同時(shí)，原發(fā)性高血壓、糖尿病等，吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣及體重過(guò)輕均與子宮內(nèi)膜薄存在一定相關(guān)性。

有些雖然內(nèi)分泌系統(tǒng)功能正常，性激素水平無(wú)異常，無(wú)明確子宮內(nèi)膜損傷史，且無(wú)其他誘因，但宮腔鏡檢查雖無(wú)宮腔粘連仍可發(fā)現(xiàn)黃體中期子宮內(nèi)膜菲薄。

子宮內(nèi)膜薄常見(jiàn)的原因是雌激素不足，可以多吃補(bǔ)充雌激素的食物，如豆制品，但需要指出其生物活性較低，有些用豆?jié){代替喝水，很不科學(xué)，豆?jié){飲用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致消化不良，腹脹等等。另外還可以多吃谷類(lèi)、薯類(lèi)、羊肉、烏雞等肉類(lèi)，還建議吃高蛋白的食物，如雞蛋，雞肉等。干果不忌，可隨時(shí)食用。氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好，核桃溫陽(yáng)，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血。少食肥厚油膩，易于滯瘀的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。蔬菜中的油菜、海帶、黃瓜、薺菜、莧菜、茄子、韭白、絲瓜、冬瓜、竹筍、蓮藕都屬?zèng)鲂裕谠陆?jīng)前后少食為好，不可生食。水果多為生食，子宮內(nèi)膜薄經(jīng)前后也宜避免。多吃蘋(píng)果可以增進(jìn)記憶、提高免疫力等，但有人說(shuō)蘋(píng)果減內(nèi)膜，是“內(nèi)膜殺手”，絕對(duì)不可以吃，目前尚沒(méi)有看到一篇報(bào)道說(shuō)吃蘋(píng)果會(huì)減子宮內(nèi)膜。

保持平穩(wěn)、愉快的心情，避免精神過(guò)度緊張是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一個(gè)最有效的方法，心情愉悅的女性不僅能夠擁有健康，而且會(huì)散發(fā)迷人的魅力。

經(jīng)期注意保暖，必要時(shí)可在腹部放置熱敷墊或暖水袋，促進(jìn)血液循環(huán)，并松弛肌肉，減輕器官痙攣，促進(jìn)經(jīng)血排出。

運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)子宮保健有好處。練習(xí)瑜伽是保養(yǎng)子宮的很好方法，瑜伽可以疏導(dǎo)女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌。

女性婦科炎癥要早發(fā)現(xiàn)早治療，避免炎癥上行感染；無(wú)生育要求的女性采取避孕，避免非意愿妊娠人工流產(chǎn)對(duì)子宮內(nèi)膜的損害。