相信每一個不孕不育的家庭在選擇試管嬰兒之前，都會關心試管嬰兒成功率的問題。確實，較高的試管成功率不僅可以讓及早懷上寶寶，更是可以少受一些罪。那么，打算進行試管嬰兒的朋友們，應該怎樣做才能提高試管成功率呢？接下來，就讓我們一起來學習一下。

要想提高試管成功率需要做好這些

1.提高卵子的質量。女性的卵子質量一定要高，盡量選擇合適的年齡進行，女人超過35歲，卵子品質開始老化，超過38歲成功率不到50%，成功率會打折，而40歲以上，成功率只有年輕的30%。因此，做試管嬰兒還是要趁早準備。

2.提高胚胎的質量。如果成功受精，胚胎的質量是決定試管嬰兒成功率的重要因素，經PGD基因篩查后的囊胚等級越高，則懷孕成功率越高。

3.提高子宮內膜的質量。子宮內膜是胚胎成長發育的重要因素，子宮內膜如果適合、血流豐富而且細胞分裂良好，會增加胚胎著床率，反觀子宮內膜太薄、血流量不足、荷爾蒙分泌缺乏的子宮內膜，胚胎就不容易著床。胚胎植入之后要適當的臥床休息，以及補充足夠的黃體酮，以增加著床率減少宮外孕的比率。如果促排卵后導致母體環境不佳，可以先將胚胎冷凍，待母體子宮內膜等情況合適后再植入。

4.專業的手術操作。胚胎培育好之后，要移植回女性的子宮，這個過程決定著試管嬰兒能否正常著床。適當的將胚胎放在容易著床的位置，可增加成功率。

5.專業的醫生和適合的方案。能夠獲得大量、優質的卵泡，是輔助生殖技術的主要目標之一。控制性促排用藥量不能太大也不能太少，如何精準的控制好用藥是考驗醫生的臨床經驗，而對的全面檢查與診斷也是考驗一個醫生的醫療經驗。

6.保持好心態。心理壓力大會影響內分泌水平，進而影響試管嬰兒成功率。女性神經緊張，造成子宮肌肉收縮紊亂，胚胎不能正常著床而導致試管嬰兒胚胎移植失敗。應積極配合醫生的治療，醫生對的了解越多，成功的機會也就越大。做試管嬰兒成功秘訣在于多學習，努力并堅持，發育指征越早行越容易成功。

試管前的身體調理也很重要

勞逸結合

適當的體育鍛煉可以幫助女方提高身體素質，確保卵子的質量。因此，對于任何一個計劃懷孕的女士而言，應該進行一段時期有規律的運動后再懷孕。例如，在計劃懷孕前的3個月，進行適宜與合理的運動或相關的體育鍛煉，如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等，以提高各身的身體素質，為懷孕打下堅實的基礎。

身體檢查要全面

女性的身體越健康，卵子發生染色體變異的幾率越低，不僅能更容易懷孕，懷孕后的流產率也會降低，當然，身體越差，卵子發生染色體變異的幾率則越高，質量越差，導致不孕、流產的概率越大，因此，保證身體健康很有必要，一旦發生疾病則需盡快接受治療。

情緒調理很重要

據研究，壓力持續存在或經常發生時，體內會大量產生一種叫做可的松的焦慮激素，加重緊張感。單一品種激素分泌過多打破了原有的激素平衡，導致內分泌紊亂，影響卵巢排卵能力。因此適量減壓、舒緩緊張情緒可有效保證你的好孕。

營養膳食搭配好

盡量戒煙戒酒、避免暴飲暴食、營養平衡失調。日常生活中還應多食黑豆、豆漿、水煮魚湯，黑豆可以預防卵巢早衰，豆漿則可有效調整內分泌，避免內分泌失調影響排卵；水煮魚湯可有促卵泡發育，利于女性排除優勢卵泡。當然，更多食物可預防卵巢早衰等疾病，利于卵巢發育，朋友如有需要，可制定更多合理的飲食方案。