試管嬰兒是一項精密且復雜的醫療助孕技術。小到促排過程中吃需要吃什么東西，大到胚胎的移植后需要怎么休息等等，治療前到治療后任何一個因素都可能會影響試管嬰兒的成功率！

俄羅斯試管嬰兒是現下國內很多不孕不育家庭的選擇，不管是不孕不育還是遺傳疾病又或者是個性生育需求，俄羅斯三代試管技術都是他們不錯的選擇。

但是也有很多人覺得，去俄羅斯做試管有些大費周章，語言不通、交通不熟悉不方便、醫院醫生的操作方式、吃什么住哪里等等…都是要考慮的問題。

一、前期調理很重要：

在決定做試管嬰兒起，開始針對性的調理，例如戒煙戒酒，控制體重適當的運動，包含要規律，保證良好的睡眠，保持樂觀心態。

男方禁桑拿、泡溫泉、盆浴等，禁穿緊身褲，以免影響精子質量。女方輔酶Q10要在試管前一個月開始吃，男方可以根據個人情況吃一些調理精子活力質量的藥物。

二、怎么吃、怎么住：

1、試管進周之前：飲食宜清淡；忌食油炸、燒烤、辛辣之物，忌狗、羊肉。

2、促排期：宜高蛋白、高維生素飲食;盡量不吃寒涼食物。

3、取卵前后:宜服蝦皮、鴿肉、鵪鶉肉及蛋、豆漿及豆制品等;忌生冷酸澀之品。

4、移植后期：飲食宜清淡；忌大溫大燥和有毒之品，禁房事。

可選擇離醫院比較近的住宿，避免來回醫院折騰，影響情緒和精力，這樣也更有利于提高試管治療的成功率。

三、怎么去醫院怎么見醫生:

俄羅斯醫院一般都是預約制，提前預約好醫生，由專車接送到醫院，由于涉及到試管的專業醫療用詞，醫療翻譯是必不可少的，從見醫生、一對一專業醫療翻譯、醫生檢查、取藥回住所等，全程都由專業的人員陪同。滿足以上條件非常重要。

四、醫生的操作方式：

整個促排過程在12-15天左右，期間見4-5次醫生，都由翻譯陪同，每次見醫生都會詢問促排情況以及檢查卵泡的發育情況，以及時做出調整。

取卵當天取精，或者提前取出精子冷凍，取卵是全麻，醫生會建議取完卵后多吃利尿的食物，以免有卵巢過度刺激綜合征。

胚胎移植后確認懷孕需要用藥1-3個月左右，醫生會根據每個人不同的情況給出用藥方案。

溫馨提示：用藥期間一定要按醫生規定用藥，漏針或者用藥過量，及時與醫生聯系，以免耽誤促排影響試管成功率。